Как подготовиться к марафону
Как подготовиться к марафону
2017-08-01T11:46:43+03:00
2017-05-20T11:30:00+03:00
Партийный переулок, д. 1, к. 57, с. 3
115093
Москва, Россия
info@iz.ru
Что следует учесть во время тренировок и каких ошибок нужно избегать
0
21 мая в Москве пройдет всероссийский полумарафон «ЗаБег», который проводится ежегодно с 2014-го. Участникам доступно несколько дистанций: новички могут пробежать маршрут в 3 и 5 км, начинающие спортсмены — 10 км, а опытные профессионалы — 21 км. Аналогичная акция пройдет и в других городах — Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Самаре, Казани, Ростове-на-Дону, Екатеринбурге, Новосибирске, Красноярске и Владивостоке.
О принципах подготовки к марафону и ошибках, которых следует избегать, — в инфографике «Известий».
Читайте также
Поделиться:
Прямой эфир
