Плановое погружение
Сегодня - Крещенский сочельник. Это значит, что вечером сотни москвичей, прихватив полотенца, потянутся к воде - купаться в иордани (проруби). В помощь поклонникам экстремальных обрядов "Известия" публикуют список мест, где будут дежурить сотрудники МЧС и кареты "Скорой помощи". Береженого, как говорится, Бог бережет.
Хотя Крещение - церковный праздник (в этот день православные вспоминают о крещении Христа в реке Иордан), желание окунуться в этот вечер в ледяную воду почему-то разбирает и не слишком воцерковленных людей. Трудно сказать почему: стремление ли это испытать силу духа, желание поучаствовать в массовом подвиге или надежда на чудо - считается, что освященная вода избавляет от недугов... Церковь на соблюдении этого обряда не настаивает, но традицию одобряет. Так или иначе, на всех пригодных водоемах в этот день наблюдается наплыв купальщиков. И хотя на решившихся окунуться граждан снисходит дух святой, и заболеть, как говорят, невозможно, все же лучше не забывать, что купание - сильнейший стресс для организма и стоит подготовиться.
Для начала - выбрать для погружения специально подготовленное место (см. список и карту). Там будут дежурить милиция, спасатели и "скорая помощь" - дух духом, а мало ли что... Кроме того, там, как правило, есть ступени или мелководная зона для выхода из воды. Приходить лучше в просторной одежде и валенках, чтобы потом окоченевшими руками не возиться с молниями и пуговицами. Важна теплая обувь и варежки - конечности мерзнут сильнее всего. Обязательно надо иметь с собой тапочки или коврик, чтобы подстелить, пока переодеваетесь, - иначе ноги могут примерзнуть. Перед купанием необходимо сделать несколько упражнений, чтобы разогреться. Вообще стараться минимизировать ожидание перед прорубью - это самый простудоопасный момент процедуры. Главное - никакого алкоголя перед купанием: это резко увеличивает нагрузку на сердце. Людям со слабым сердцем и легкими лучше воздержаться от купания и ограничиться принятием освященной воды внутрь. Тем более что сегодня ночью, по данным Гидрометцентра РФ, в Подмосковье ожидается похолодание до 27-28 градусов мороза.
Кто прыгнет в прорубь?
По данным опроса, проведенного "Левада-Центром", прыгать в прорубь собираются 6% россиян, цитирует социологов агентство "ИНТЕРФАКС". При этом склонны к ледяным купаниям (делают это чаще, чем россияне в среднем) в целом - мужчины с высшим образованием и с высокими доходами, безработные, учащиеся и студенты. Больше всего соотечественников (48%) 19 января пойдут в церковь - на службу и за святой водой. Это, как правило, пенсионеры, инвалиды, домохозяйки, в целом - женщины, россияне старше 55 лет, с невысоким достатком. 29% собираются отметить праздник застольем - это, главным образом, предприниматели, руководители и управленцы, россияне с высоким достатком. 37% граждан намерены праздник проигнорировать и не планируют никаких мероприятий.
