Простуда в сентябре - признак здоровья школьника
С началом учебного года в московских школах зарегистрированы вспышки простудных заболеваний. Впрочем, врачи советуют родителям не паниковать: просто иммунная система ребенка после долгих каникул адаптируется к новым условиям, микрофлора "приспосабливается" к жизни в большом коллективе - сезонное, так сказать, явление. Однако, чтобы "отладка" не затянулась, главный педиатр Москвы Александр Румянцев не рекомендует отправлять чихающих малышей на занятия. Иначе в классе пойдет "круговое" заражение. А вот чтобы дети не болели больше положенного природой, столичный департамент здравоохранения в этом году вводит во всех учебных заведениях паспорта здоровья.
Медики сетуют, что современные школьники куда менее здоровы, чем было даже послевоенное поколение их сверстников.
- Это результат резкого снижения физической активности, - уверен главный педиатр Москвы Александр Румянцев. - Сегодня каждый третий московский мальчишка страдает недостатком мышечной массы. У девочек - различные неполадки репродуктивной системы. На фоне всего этого сезонных вспышек простуды после каникул родителям стоит бояться меньше всего. Нормально, если ребенок в легкой форме болеет 6-7 раз в год. Это говорит о том, что его иммунитет нормально работает и умеет приспосабливаться.
Как не устают повторять медики, лучшее средство профилактики против всех детских недугов - физкультура.
- Нужно научить детей любить спорт, - советует заместитель руководителя департамента здравоохранения Иван Лешкевич. - И учить правильно питаться. Например, в прошлом году мы "ударили" по качеству школьного питания. Стали добиваться, чтобы бутерброды и чипсы в столовых заменили горячими обедами. Как результат в прошлом году ребята стали меньше болеть гастритами. Также произошло снижение заболеваемости анемиями, что тоже напрямую связано с питанием.
В этом году многие столичные школы выразили желание переквалифицироваться в "школы здоровья". Для таких заведений существуют специальные учебные программы с "правильной" нагрузкой. Ученики находятся под постоянным наблюдением врачей, для укрепления иммунитета пьют травяные лечебные коктейли, занимаются спортом. Уроки физкультуры в таких школах стараются разнообразить - аэробика, бассейн, восточные единоборства.
Кроме того, к концу этого учебного года все московские дети получат паспорта здоровья. Как пояснили "Известиям" в департаменте образования, документ предназначен для четырех возрастных групп - до 6 лет, от 7 до 10, от 11 до 14 и от 15 до 17 лет. В паспорт внесут все основные физиологические характеристики детей: рост, вес, давление, остроту зрения, данные диспансеризации. В соответствии с этими данными медики составят рекомендации для родителей, учителей и самих ребят. В паспорте будут и "родительские" странички, где мамам и папам предложат записать, сколько часов в день малыш спит, насколько он активен. В будущем предполагается, что этими электронными паспортами смогут пользоваться одновременно и в поликлиниках.
